Die Laktatleistungsdiagnostik ist ein Grundpfeiler der sportmedizinischen Diagnostik. Es ist ein Verfahren, bei dem der Laktatgehalt im Blut unter körperlicher Belastung gemessen wird, um die individuelle Ausdauerleistungsfähigkeit und den Trainingszustand zu bestimmen. 

Sportlerinnen und Sportler erhalten dadurch gezielte Informationen zur Optimierung und individuellen Steuerung ihrer Trainingsbelastungen, während Patientinnen und Patienten mit gesundheitlichen Einschränkungen ihre körperliche Belastbarkeit besser einschätzen können und die Voraussetzungen schaffen, eines der effektivsten Medikamente einzusetzen: sportliche Bewegung im moderaten bis intensiven Bereich. 

In unserer Hausarztpraxis wird dieser Test unter professioneller Anleitung durchgeführt, bei dem schrittweise die Intensität gesteigert und regelmäßig Blutproben entnommen werden, um die Laktatwerte zu analysieren.

Die Laktatleistungsdiagnostik ist empfehlenswert für:

• den Leistungssportbereich und bei Wettkampfambitionen zur individuellen
  Trainingssteuerung, Steigerung der Leistungsfähigkeit und Verletzungsprävention
• die Wiederaufnahme sportlicher Aktivitäten nach längerer Pause
• alle Menschen, die gesund Sport treiben und ihre Fitness verbessern möchten
• alle Menschen mit Grunderkrankungen, die Bewegung als Medikament nutzen möchten